小花的溫室

下午才跟小蓮聊起這幾天是JJ的黑洞期
沒想到今天黑洞就爆炸了


==== 只是來說故事並不清楚前因後果之分隔線 ====


這幾天我感覺到JJ變身成某種狀態，某種我不熟悉的狀態
某種男人轉身走進山洞的狀態
用JJ慣用的形容詞來描述
就是【他把聚光燈打在自己身上】


我不大會描述發生了什麼事
總之
我可以感覺到，在他的世界裡，我的比重變低很多
並不是他討厭我或者我做了什麼
而是一種自我保衛裝置啟動了
我相信某個時空、某個因素，打開了他的黑盒子
只是我還不知道是什麼、為什麼，以及該怎麼做



昨天早上他寫了一篇文章
精神是【給他空間，不關心就是最好的關心】
他要的只是一個可以暢所欲言、可以說自己的場所
過多，不，甚至不是過多，任何反應都會造成他的負擔
所以就是什麼都不說，靜靜的看，才是最疼惜他的方式


可惜JJ大師文意太高深
也或許小花用自己的個性揣摩別人
（我的個性是“寫出來就代表沒事了”）
總之
今天晚上JJ來找我吃飯的時候，我問了他


『你這幾天不大一樣，發生了什麼事嗎？』



砰！

他的地雷爆炸了




其實，我只是覺得這幾天和他的相處感覺和以往截然不同
用打球來比喻
他以前都打直球，所以我習慣了他的球路
但這幾天他都打變化球，我突然變得不大會打球了
於是我喊暫停，問他：『你最近改球路了嗎？』



沒想到一句就命中他的地雷，不偏不移把我炸上天



對話的溫度丕變，笨小花卻越來越有熟悉感
那表情、那語句、那回話的口氣
真像末期的L先生



我好驚訝
傳說中的JJ大師，竟然也有和L先生同程度的時候
真的好驚訝


但畢竟他們不同
因為JJ在抓狂的當下，他的每句話，都還是有最低程度的保護
不至於直接衝擊到對方（就是我）的痛處
換句話說，JJ只是純粹在表達他的生氣，卻不是在攻擊我


這一點與L先生就是十分不同


我想不同的除了JJ之外，還有我



霎時間我突然想起兩年前的自己
啊
好巧，現在突然想到
兩年前的端午節後一天的那個凌晨
L先生跟我分手了
就是現在，我寫這篇文章的時間


冥冥之中
大概真的有什麼在牽引著吧



剛剛要說的是
兩年前的我，看到那樣的表情、聽到那樣的口氣，害怕得要命
心裡面只有（我做錯什麼了嗎？）（他是不是要放棄我了？）之類的恐懼
但那份恐懼
似乎已經被JJ治癒大半（話不敢說太滿 ="= ）
至少，在JJ擺出類似L先生的不耐態度之時
我心中竟然沒有一絲恐懼
只是很冷靜的聽著他、看著他，直到他平復




託JJ的福
如果這是上天故意安排我在跌倒後兩週年的一個測驗，至少我及格了


故事還沒結束
JJ爆炸完，以為他沒事了
沒想到他繼續叨叨敘敘著某些話題
牽制著原本以為完成任務，想要去洗澡的我
我也因為太過鬆懈，竟然被他話裡某些與我有關的內容勾住，動怒了起來




換我抓狂了


我怒氣沖沖的走進房間
JJ見苗頭不對，馬上跟進來，用力抱著我，說：

『我剛剛是在表達自己的心情，不是在怪妳......』


他不斷的說，像是要把這些話嵌進我那已經燃燒起來的腦子裡
我卻聽到腦中有別的聲音在說話


（不該是這樣的、不該是這樣的）



那個微小的聲音之前出現過



最近我觀察到一個現象
相較之下，JJ比較不容易受到我的影響，而我比較容易被JJ的情緒影響

簡單來說，我即使原本心情不錯，但遇到JJ比較忙或者低潮的時候，我會跟著低潮起來
當然當JJ比較開心的時候，我也會跟著開心起來
但這樣的我，卻讓自己變成增幅器
放大對方的喜怒哀樂，卻累了自己


也許是因為我在乎對方
也許是因為我把自己放在對方的後面
但這樣的結果卻會導致兩個人都很累
開心也就算了，如果連不開心都會被放大
那誰來收拾後果呢？
到頭來，疲累的我，還不是得讓對方來安慰？
於是，兩個人就像一直跑輪子的老鼠，陷入永無止境的沮喪和疲累迴圈嗎？



腦中的那個聲音叫我踩煞車
於是我推開JJ，說：『我要去洗澡』


我快速的走進浴室
在關上浴室的門之前，我看見JJ走去廚房
我不明白他去廚房做什麼，當時心裡的想法是：『他該不是被我嚇到了吧？』



我發脾氣很恐怖的
我是隻全身著火、橫衝直撞的大角牡羊



在蓮蓬頭的水柱下，我還是不斷的哭泣
因為我仍然難過
雖然用力的忍住不讓抽噎聲大過水聲
但我知道那些話真的讓我感覺委屈
但腦中的那個聲音還是不斷的提醒我：『不該這樣的，要怎麼辦？』


我想起自己是個增幅器
我想起不斷在我們兩個之間來回迴盪的情緒和低氣壓

然後，我想到了這篇文章的標題，起舞



如果，我不跟著JJ起舞，情況就會變得不同！



想到了解決方式，我快速的洗完澡，然後碰的一聲打開浴室門，朝外大喊：

『JJ，你還在嗎？！』

（因為衝去洗澡之前我曾放話叫他要走要留隨便他，不用知會我）



『在！』他馬上走過來


我用還滿是鼻音的口氣，和仍然紅著的眼眶，卻雀躍的對他說：

『如果我不隨著你的情緒起舞，就不會這樣了！』



他認真的點頭，我繼續說


低潮、不順利，這些感覺總會不時出現在每個人的生活中
尤其是親密伴侶，更會因為各人的工作、心情、家族、身體狀況等因素
造成類似感冒般的傳染狀況

得了感冒，多休息多喝水，頂多吃個感冒藥，一個星期就會痊癒
但是迴盪在兩個人之間的低氣壓
卻總是以不同面相重複的出現
久而久之造成『好像沒一件事情順利』的印象


會不會，我們都把別人的事情當作自己的事情了？
可不可以，相信對方有處理的能力，而在對方位於情緒低潮的時候，不要帶有任何預設立場，也不要認為對方是在嫌棄自己的，坦然的去聽、去陪伴
就像對方已經臥病在床了
身為照顧者的自己，該做的是加強自己的免疫力，而不是跟著對方一起生病啊！



所以，不隨著對方的情緒起舞
才是終止兩人間不斷被踢來踢去的壞情緒的方法



分寸拿捏，好難
因為在某些時刻要很超然
因為要對某些話沒感覺
因為要把對方當成與自己不甚相關的人
不是真的不相關，而是在心情上，為了兩個人好，不能相關


而且這樣
對方才能放心的有壞情緒
我的意思是，如果一個人，因為怕伴侶變得更低潮或更虛弱，而不敢讓自己有壞情緒
這樣的人，遲早有一天會瘋掉的
如果能讓自己至少不受對方壞情緒的影響
不跟著更沮喪、更灰暗
這樣無形之中，也是給對方支持的力量
因為他知道無論如何，你都會站在那裡



『剛剛我隨著你的情緒起舞了，所以發火，對不起。我想到這個方法，雖然下次不一定會馬上用出來，但我會提醒自己』我說



『沒關係，我已經為自己倒一杯飲料了』他舉起手中的汽水


原來剛剛他去廚房，是去倒冷飲


原來，我們各自用自己的方式冷靜





看完全民大悶鍋，JJ離開小花盆
原本我是要睡的
但心情澎湃，趁感受還深刻的時候記錄下來
提醒自己


不要隨著對方起舞



與大家共勉